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当你想专注于一件事时,专注于森林,种下一颗种子!经过你的精心呵护,它会在30分钟内从一棵小树苗慢慢长成大树。但是,如果你不能认真对待,离开软件页面,除了接电话,小树会立即枯萎。每一天,都有一片森林,每一棵树都象征着你为之努力的每30分钟。
?用使命感和成就感作为积极的增强,帮助你远离智能手机的网瘾障碍。
?管理好自己的专用时间,养成习惯,避免陷入心流,这样会导致时间管理的危机。
?提醒你,每隔30分钟,让你的大脑和眼睛得到适当的休息,起身舒展肌肉。
?用森林记录每天的专注度,看看昨天有多努力,但今天是否有进步。
*种树成林会把每天种下的树培育成专属于你的专属森林。
*在任何场合都专注于生活、工作、学习和社交。
种下美丽的小树,专注于生活中更重要的事情。
用你的专用时间,一点一点强化你的森林。
专注森林ios是免费的,可以帮助你集中精力,提高学习和工作效率。帮你戒掉网瘾。你种得越久,树苗就会长得越壮。在每项任务上花时间一目了然,有助于你管理自己的时间。放下手机,种下一片属于自己的森林。